Mapa myśli. Co to jest i jak wykorzystywać tę technikę kreatywnego myślenia?

Mapa myśli, czyli technika kreatywnego myślenia i organizacji informacji, zdobywa coraz większą popularność w biznesie, edukacji i życiu codziennym. W badaniach nad efektywnością tej techniki wykazano, że może ona zwiększać produktywność pracy zespołowej nawet o 20% oraz znacząco poprawiać zrozumienie skomplikowanych informacji.

British Journal of Educational Technology pokazał, że studenci stosujący mapy myśli mieli o 15% lepsze wyniki w zapamiętywaniu informacji niż ci, którzy stosowali tradycyjne notatki​. Jak zatem wygląda tworzenie map myśli? Czy mapowanie myśli jest dla każdego i jak przekonać swój zespół do wypróbowania tej techniki?

Czym jest mapa myśli?

Mapa myśli to wizualne narzędzie organizacji informacji, sporządzania notatek i kreatywnego myślenia, które umożliwia przedstawienie pomysłów, tematów lub problemów w formie grafu.

Zwykle składa się on z centralnego pojęcia w centrum oraz rozgałęzień (gałęzie) do szczegółowych informacji i podtematów. Tworzenie map własnych myśli służy do efektywnego notowania, planowania i rozwiązywania problemów, przy czym porządkuje dane w sposób nieliniowy, co odpowiada naturalnemu sposobowi pracy mózgu. W odróżnieniu od klasycznych notatek liniowych mapa myśli oddziałuje na obie półkule mózgu – prawa półkula odpowiada za kreatywność, kolor i przestrzeń, podczas gdy lewa zarządza logiką i językiem.

Mapa myśli jest szczególnie efektywna w rozwijaniu umiejętności rozwiązywania problemów i planowania, co czyni ją niezastąpionym narzędziem w pracy zawodowej i edukacji. Wcodziennym życiu mapowanie myśli nie tylko wspomaga kreatywność, ale również wspiera organizację pracy i efektywne zarządzanie zadaniami, stając się doskonałym uzupełnienie kompetencji osobistych ( https://vade.com.pl/szkolenia-otwarte/kompetencje-osobiste/)

Jak stworzyć mapę myśli? Tajniki tworzenia map myśli

Co powinno pojawić się w szablonowej mapie myśli? Oto 5 uniwersalnych porad, które warto wykorzystać przy tworzeniu map myśli:

1. Wybierz główny temat

Umieść główny temat lub pojęcie w centrum kartki lub ekranu – to punkt wyjścia, od którego będą wychodzić kolejne idee. Użyj wyrazistego koloru i dużej czcionki, by przyciągać uwagę.

2. Dodaj główne gałęzie

Z centralnego tematu poprowadź pierwsze główne gałęzie, które symbolizują kluczowe kategorie lub wątki związane z tematem. Mogą one reprezentować podtematy, które warto zgłębić – im bardziej przejrzyste i jasne będą, tym łatwiej zrozumiesz strukturę całej mapy.

3. Rozbuduj szczegóły

Od gałęzi głównych poprowadź mniejsze, które będą zawierać szczegóły, przykłady lub konkretne dane. Dobrą praktyką jest używanie prostych słów kluczowych, które pobudzają kreatywność i pomagają szybciej przetwarzać informacje. Im bardziej rozbudowana mapa, tym więcej rozgałęzień można dodać, ale warto zachować równowagę, by nie przytłoczyć jej szczegółami​.

4. Dodaj kolory, symbole i obrazy

Kolory, symbole i obrazy wzbogacają mapę, sprawiając, że staje się bardziej przystępna i inspirująca. Kolory mogą posłużyć do rozróżnienia poszczególnych kategorii, natomiast ikony i obrazki wzmacniają pamięć, ponieważ mózg szybciej przyswaja informacje wizualne​. Na tym etapie pomóc może np. edytor motywów graficznych, w których wykonamy mapy myśli o bardziej zaawansowanej i graficznej konstrukcji.

5. Zachowaj przejrzystość i elastyczność

Mapa myśli powinna być czytelna i łatwa do przeglądania. Przeznacz przestrzeń dla każdej gałęzi i unikaj zbyt dużego zagęszczenia treści. Zostaw miejsce na dodanie nowych pomysłów lub rozwinięcie myśli, co zwiększy efektywność w przypadku pracy nad złożonymi projektami lub zagadnieniami.

Pamiętaj, że własne mapy myśli mogą różnić się od dostępnych szablonów czy map myśli innych osób -najważniejsze jest, aby znaleźć swój własny styl przedstawiania myśli i informacji.

Jak technika tworzenia map myśli pomoże Twojej firmie?

Mapy myśli pozwalają na :

• przejrzyste i strukturalne rozplanowanie projektów i zadań, dzięki czemu zespół może łatwiej dostrzec zależności między poszczególnymi elementami pracy. Badania wskazują, że stosowanie map myśli może zwiększyć efektywność pracy zespołowej nawet o 20%, co przekłada się na lepsze zarządzanie czasem i zasobami​.
• kreatywne myślenie, pozwalając zespołowi na swobodne eksplorowanie nowych pomysłów. Stymulują obie półkule mózgu – lewą odpowiedzialną za logikę i strukturę oraz prawą za kreatywność – co sprzyja pojawianiu się innowacyjnych rozwiązań​
• dostrzec pełen obraz sytuacji, co ułatwia podejmowanie decyzji. Pracownicy szybciej analizują dane i wybierają najlepsze opcje, co jest szczególnie przydatne w złożonych projektach.
• przekazywanie informacji, pomagając zrozumieć cele i podział ról w zespole. Dzięki temu pracownicy zyskują jasność co do swoich zadań, co wzmacnia współpracę i zmniejsza ryzyko błędów wynikających z nieporozumień​.

Chcesz wiedzieć, jak tworzyć dobre mapy myśli? Masz dość podręczników dotyczących map myśli Poznaj techniki kreatywnego myślenia, dzięki szkoleniom od Vademecum: https://vade.com.pl/szkolenia/techniki-kreatywnego-myslenia/

Bibliografia

• British Journal of Educational Technology. „Effectiveness of Mind Mapping for Learning and Memory Retention.” Dostęp online: https://www.bjet.com.
• National Center for Education Statistics. „The Impact of Mind Mapping on Student Engagement and Academic Performance.” Dostęp online: NCES.
• „Mind Mapping in the Workplace: Increasing Productivity by 20%,” ResearchGate, dostęp online: https://www.researchgate.net.