Co zrobić, aby praca nie stała się przykrym obowiązkiem i jak wzmacniać własną odporność psychiczną.
Korzyści dla organizacji:
- Poprawa efektywności pracy
- Lepsza atmosfera w zespole
- Redukcja absencji związanej ze stresem
- Zwiększenie zaangażowania pracowników
Korzyści dla uczestnika:
- Lepsze zarządzanie work-life balance
- Zwiększenie dobrostanu psychicznego
- Rozwój umiejętności budowania wspierających relacji
- Poprawa jakości życia zawodowego i prywatnego